• Kolesce za vadbo trebuha Spokey
  • Kolesce za vadbo trebuha Spokey
  • Kolesce za vadbo trebuha Spokey
  • Kolesce za vadbo trebuha Spokey

  • Ne zamudite priložnosti

Kolesce za vadbo trebuha Spokey

Cena
8,90 €
  • Pusti keš doma, plačaj s Flikom!
Šifra oglasa: 4277432

Osnovne informacije

Vrsta ponudbe
Prodam
Lokacija
Goriška, Miren, Miren
Stanje
novo

Opis oglasa

Močno kolesce za vadbo trebušnih mišic ter tudi rok in hrbta. Jekleni ročaj je oblečen v udobno gumo. nbsp;
Tri pravila za pravilno in uspešno vadbo trebušnih mišic:

1. Kvaliteta in ne kvantiteta!
Oči imejte fokusirane pred kolesom.
Komolce držite zraven telesa.
Napnite mišice telesa.
Kolena držite nekoliko narazen.
Uporabite tisto pozicijo rok, ki vam je prijetnejša.

2. Ugotovite kje so vaše meje.
Ko boste prvič poskusili kolo boste ugotovili, da je to dokaj naporna vaja.
Pomagajte si s steno vaše sobe za mejo vašega iztegovanja!
Začnite s 30 cm oddaljenostjo od vašega zidu in se počasi raztegujte do zidu.

3. Začnite počasi.
Pomen te vaje ni v hitrosti ampak v pravilnem in počasnem izvajanju! Začnite s »5 sekund naprej in 5 sekund nazaj vajo«.






Več podatkov o izdelku si oglejte na tej povezavi

Spletna povezava

Zemljevid

SPORTER d.o.o.

Vsi oglasi te trgovine
Uporabnik je telefonsko številko preveril v državi Slovenija
Oglas je objavljen
13.07.2020. ob 10:00
Do poteka še
do prodaje
Oglas je prikazan
376 -krat

SPORTER d.o.o.

Vsi oglasi te trgovine
Uporabnik je telefonsko številko preveril v državi Slovenija