Figovi listi sušeni, figov čaj, čaj iz figovih listov

Sušeni figovi listi, neškropljeni- drobljeni ali celi.

50g = 6€

V mnogih kulturah so jih uporabljali za lajšanje prebavnih težav, kot so napenjanje, zaprtje in driska. Prav tako naj bi figovi listi pomagali pri uravnavanju sladkorja v krvi, zmanjševanju vnetij ter spodbujanju zdravja srca in ožilja. V ljudskem zdravilstvu so figovi listi prav tako cenjeni zaradi svojih protivnetnih, protimikrobnih in antioksidativnih ucinkov. Preizkusite čaj iz figovih listov in odkrijete njegove zdravilne koristi. S preprosto pripravo čaja lahko uživate v osvežujoči pijači, ki lahko prispeva k izboljšanju prebave, uravnavanju sladkorja v krvi, zdravju srca, krepitvi imunskega sistema ter zagotavlja pomirjevalni učinek. Poskrbite, da boste upoštevali morebitne omejitve uporabe in se posvetovali z zdravnikom, še posebej, če imate posebno zdravstveno stanje ali jemljete zdravila.

Postopek priprave čaja
Priprava čaja iz figovih listov je preprosta.

Potrebujete:

1 žlico posušenih figovih listov ali nekaj svežih listov
2 skodelici vode
Postopek priprave:

Vodo zavrite v loncu.
Medtem, če uporabljate sveže liste, jih drobno nasekljajte ali zmečkajte, da sprostite njihove arome in hranilne snovi.
Ko voda zavre, dodajte figove liste v lonec.
Zmanjšajte ogenj na nizko in pustite, da se čaj kuha 5-10 minut.
Po tem času odstranite lonec s štedilnika.
Prelijte čaj skozi cedilo v skodelico ali čajnik, da odstranite liste.
Pripravljen čaj iz figovih listov je lahko uživan sam ali po želji sladkan z medom ali drugim naravnim sladilom.